運動後に肩から二の腕にかけてできるブツブツ蕁麻疹の原因と治す方法

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最近、ジムで運動したりランニングして汗を書いた後に両腕から肩にかけてブツブツの蕁麻疹のようなものが出るようになってしまいました。

 

運動後に肩から二の腕にかけてできるブツブツの正体は非アレルギー性蕁麻疹

蕁麻疹って基本的にアレルギーで出るものだと
思っていましたが非アレルギー性もあるんですね。

 

こんなもんにかかってしまうとは…
やっかいなことになりました笑

 

運動後に二の腕あたりがボツボツ、ブツブツと出てきて
見た目が非常にグロテスクになってかゆいと言うこと
以外には特に大きな支障はないのですが…

 

…いや、それだけでも大きな支障ですよ笑

 

ではこのブツブツ、非アレルギー性蕁麻疹の
原因は一体なんなのでしょうか?

 

非アレルギー性蕁麻疹の原因

ストレスや疲れが原因となっている発生している
可能性はあるらしいのですが、詳しくは分からない
そうです、従って根治もしなそう。。。

 

実はちょっと前から体調があまり芳しくないとき
には運動後、腕当たりに赤みを伴ったブツブツが
出ることはあったんですよ。

 

しかし最近では運動での体温上昇や発汗時に
非アレルギー性蕁麻疹のブツブツはいつも出てきます。

 

ああー、何とか治したいところです。

 

非アレルギー性蕁麻疹の治す方法

非アレルギー性蕁麻疹は体温上昇と発汗によって
発症ものなので冷水で
しばらく冷やすと効果的です。

 

シャワーの温度を冷た目にして、腕から肩に
かけてをすすいでいると段々かゆみとともに
蕁麻疹のブツブツも引いていきます。

 

僕は大人になってから症状が出るようになりました
が、子供でもなることがあるようですね。

 

正直、思春期、子供時代に体育の時間にこの
ブツブツが出ていたらと思うとぞっとします。

 

かゆみを伴うのですが、掻くと跡が残り
ますので冷やして治まるまで我慢&我慢
の忍耐が大事です。

 

ps.googleの画像検索で非アレルギー蕁麻疹と
調べると重症の人はかなりひどいことになっています。

 

悪化しないように生活習慣の改善を心がけた
ほうがよさそうですね。

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2件のコメント

  • 発汗で出ることありますね。
    最近は食べ物やなんやら、身の回りのもの、気をつけていたらキリがなかったりします。

    応援しておきました。ポチッ

    • l

      胃腸が弱っているサインの可能性が高そうですね^^:

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